اضرار الشاي الاخضر للحامل للمرضع وفوائده

على الرغم من فوائد الشاي الأخضر للتخسيس، إلا أن أضرار الشاي الأخضر للحامل للمرضع، وتأثيره على الرضاعة وعلى الطفل الرضيع قد تجعل الحوامل تمتنع من شربه على الأقل خلال فترة الحمل أو خلال فترة الرضاعة.

فوائد الشاي الأخضر للحامل

  • يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع نمو الخلايا السرطانية.
  • تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
  • تحسين الجهاز المناعي.
  • تعزيز صحة اللثة والأسنان.
  • مفيد في تقوية العظام.
  • مفيد لصحة القلب والدورة الدموية.
  • يساعد على حرق الدهون وتنحيف الجسم.

أضرار الشاي الأخضر على الحامل

  1. يقلل من امتصاص الحديد إذا تم تناوله بعد الطعام مباشرة.
  2. يحتوي على الكافيين الذي يؤثر على امتصاص حمض الفوليك الهام خلال الثلاث أشهر الأولى في الحمل.
  3. بعض الدرسات الحديثة تشير إلى تأثير الكافيين على وزن الطفل عند الولاده.
  4. قد يسبب الإجهاض عند تناول كميات كبيرة.
تاثير الشاي الاخضر على المرضع
تاثير الشاي الاخضر على المرضع

الشاي الأخضر والرضاعة الطبيعية

تقوم السيدات المرضعات بالقيام بكثير من الأشياء الخطرة ولكنهم ليس لديهم الكثير من العلم عن التأثير السلبى الذى يحدث للأطفال صغار السن ومنها تناول مشروب الشاى أو القهوة اليومى الذى يضر بصحة الرضع.

حيث هناك الكثير من السيدات المرضعات التى أصبحت تشعر بالإدمان تجاه تناول مشروب الشاى الساخن والقهوة، كما أن هناك الكثير من السيدات الذين يشعرون بالإرهاق والتعب المستمر.

مما يساعدهم على الإتجاه لشرب الشاى أو القهوة لفترات متكررة على مدار اليوم وهم لا يعملون بمدى خطورة تناول تلك المشروبات على الطفل الرضيع.

يجب أن تقوم السيدات المرضعات من الرجوع عن شرب تلك المشروبات التى تحبها وتشربها بإستمرار وهى لا تعلم مدى خطورتها على رضيعها الصغير.

الشاي الاخضر والرضاعه
الشاي الاخضر والرضاعه

هل يؤثر الشاي الأخضر على الطفل الرضيع

وتلك المشكلة تعتبر من المشكلات المتكررة والتى تتسبب فى التأثير بالسلب على الطفل المرضع، سنوفر لكم الكثير من المعلومات عن أضرار تناول تلك المشروبات للرضع.

يحتوى الشاى الأخضر أو الشاي الأحمر أو القهوة على مادة الكافيين والتى تصل إلى الرضيع عن طريق ثدى الأم، وتعتبر مادة الكافيين من المواد التى يجد الرضيع صعوبة في هضمها.

مما يؤدى إلى حدوث الكثير من المشكلات لدى الرضيع، فيجب على الأم المرضعة منع تناول الشاى أو القهوة فى أوقات معينة متفرقة عن ميعاد ترضيع الطفل.

أهم أخطار الشاى الأخضر على الطفل الرضيع:

  • مادة الكافيين المنتقلة من الأم إلى الرضيع تستطيع من منع الطفل من النوم الجيد.
  • تحدث الكثير من المشكلات لمعدة الطفل الرضيع وتمنعه من النوم ليلا مثل الانتفاخات.
  • مادة الكافيين تؤدي إلى تكون الغازات المستمرة للطفل مما تجعله كثير البكاء طول اليوم.
  • ارتفاع عدد نبضات القلب.
  • توتر ملحوظ وزيادة في حركة الطفل.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

إغلاق